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Prendre soin de soi commence par un pas vers soi.

Les séances de thérapie somatique que je propose sont conçues comme des espaces de reconnexion, d’écoute et de libération corporelle.

Je privilégie la simplicité et la clarté, afin que vous puissiez choisir le format qui correspond le mieux à votre rythme et à vos besoins.

Umâ Aûm, thérapeute psychocorporelle à Bruxelles spécialisée en Somatic Experiencing et régulation du stress

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Dossier ayurvéda: Relation alimentation / ontologie / spiritualité

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Détails du produit

Un dossier pour comprendre la nourriture sous un angle spirituel, les rituels autour de l'alimentation, des références à des textes millénaires, l'alimentation à tous les niveaux (émotionnel, spirituel...)

Thèmes abordés:

-Les trois sortes de nourriture selon la Bhagavad-Gita, comment celle-ci considère les trois sortes d’aliments

-Quelle importance à notre type d'alimentation sur notre chemin spirituel?

-Caraka Samhitâ

-Ce que je mange et comment je le mange.

-L'alimentation: rituel

Dossier ayurvéda: Relation alimentation / ontologie / spiritualité