Thérapie NARM
Le Modèle Neuro-Affectif-Relationnel® (NARM®) est une approche thérapeutique innovante dédiée à la guérison des traumatismes développementaux. En vous reconnectant à votre essence profonde, il vous aide à restaurer des liens authentiques avec vous-même et avec les autres.
Un chemin unique vers l’authenticité et l’équilibre intérieur
Une méthode créée pour les blessures émotionnelles précoces
Créé par le Dr Larry Heller, le NARM® intègre des concepts issus de la psychodynamique, de la pleine conscience, des théories de l’attachement et des découvertes neurobiologiques.
Contrairement aux approches centrées uniquement sur un traumatisme ponctuel, le NARM® s’attaque aux schémas de survie profonds qui se forment dès l’enfance lorsque les besoins affectifs et biologiques essentiels ne sont pas satisfaits.
Comprendre les traumatismes développementaux
Ces blessures précoces peuvent découler de situations telles que le rejet ou l’abandon. Elles laissent des traces durables : croyances limitantes, comportements automatiques, dissociation entre le corps et l’esprit.
Le NARM® aide à dénouer ces adaptations, en douceur, pour permettre une reconnexion complète.
Comment agit le NARM®
Avec le NARM®, vous ne revivez pas votre trauma. Vous explorez vos ressources internes et réapprenez à mobiliser vos capacités naturelles.
- Identifier et relâcher les stratégies de survie obsolètes.
- Réactiver vos capacités d’autorégulation émotionnelle et physiologique.
- Développer une meilleure agency (capacité à agir) et une résilience profonde.
- Retrouver l’harmonie entre besoins, émotions et comportements.
Ce que le NARM® peut transformer dans votre vie
Le NARM® vous aide à vivre pleinement dans l’instant présent, à fixer vos limites et à exprimer vos besoins avec authenticité. C’est un chemin vers plus de sécurité intérieure, de cohérence et de liberté émotionnelle.
En retrouvant une connexion profonde avec vous-même, vous améliorez votre relation à vos émotions et à votre corps. Vous sortez des schémas répétitifs qui freinent votre épanouissement et retrouvez plus de stabilité émotionnelle.
Peu à peu, vous prenez des décisions plus alignées avec vos valeurs et vos besoins réels. Vous avancez avec plus de confiance, de sérénité et de clarté dans votre vie quotidienne.
Prêts à transformer votre vie ?
Uma Aûm
Découvrez le potentiel du Neuro Affective Relationship Model.
Je suis thérapeute spécialisée en approches psychocorporelles et somatiques à Bruxelles, profondément convaincue que le chemin vers la guérison passe par une reconnexion consciente et bienveillante à notre corps.
Avec le NARM®, retrouvez l’équilibre entre votre corps, votre esprit, et vos émotions pour avancer avec confiance et sérénité.
APPROCHE THÉRAPEUTIQUE NARM À BRUXELLES
Renouer avec soi pas à pas
Le NARM® vous propose un espace sécurisant où vous pouvez explorer ce qui vous éloigne encore de votre véritable équilibre intérieur. Plutôt que de revivre le passé ou de rester prisonnier de scénarios anciens, nous travaillons ensemble dans l’instant présent, là où le changement peut réellement prendre racine.
Comprendre l'origine de vos blocages intérieurs
Un accompagnement qui relie corps, coeur et esprit
À travers l’écoute fine de vos sensations et émotions, vous apprenez à poser des limites saines et à développer des liens plus authentiques avec vous-même et avec les autres.
- Renouer avec vos ressentis profonds pour mieux comprendre vos réactions et besoins
- Retrouver un ancrage intérieur stable qui favorise sérénité et confiance
- Cultiver des relations plus authentiques en exprimant vos émotions avec clarté et respect
Le travail NARM® met l’accent sur la connexion à soi et sur la qualité de la relation thérapeutique.
Pour qui ?
- Blocages relationnels ou affectifs
- Difficultés à poser vos limites ou à exprimer vos besoins
- Sentiment persistant de honte, de culpabilité ou faible estime de soi
- Émotions intenses difficiles à réguler (anxiété, colère, tristesse)
- Schémas répétitifs dans vos relations personnelles ou professionnelles
Faites le premier pas vers votre liberté émotionnelle
Chaque séance est une invitation à retrouver plus de fluidité dans vos émotions, plus de clarté dans vos choix et plus de douceur dans la relation que vous entretenez avec vous-même. Le NARM® n’est pas seulement un travail thérapeutique : c’est un cheminement vers plus de liberté intérieure, pour vivre pleinement en accord avec qui vous êtes aujourd’hui.
Découvrez mes autres soins psychocorporels
Dans le traumatisme, le temps s'arrête.
La thérapie psychocorporelle permet de réhabiter doucement son corps, là où tout s’est figé.
L’approche somatique invite à sentir, à respirer, à renouer avec le vivant.